później cykl

a jaką kreatyne polecasz na pierwszy cykl ? czytalem sporo i wydaje mi się że raczej skuszę się na jabłczan (tylko jaki?) ALe doradź mi jeszcze Ty: Mam tędencje do tycia, kiedyś zaczynając z venomem 3.0 schudłem 18 kg, ważyłem 103kg i zrzuciłem je do 85kg. Teraz przez ten ostatni okres trafiły mi sie 2 wesela+ jakas studniówka wakacje + alko , i [...]

Po pierwsze dieta bez tego nic nie osiągniesz. nie byle jakie 5-6 posiłków tylko konkretna zgodnie z zapotrzebowaniem kalorycznym + nadwyżka oczywiście. najlepiej rozpisana na kalkulatorze posiłków i zamieszczona do korekty tutaj. Później konkretny plan. Nie uzupełniłeś ankiety więc nie za bardzo wiem jak długie przerwy miałeś, ile ćwiczyć po [...]

Taki cykl i pozniej odblok nie zmieni nic w Twoich wynikach poziomu hormonow.

ogarnij pozadnie diete po to jest NAJWAZNIEJSZE w tym sporcie, pozniej ogarnij trening, suplementacje i bedzie dobrze. propozycja prop + wino jeste dobra opcja. Lux cykl na redukcje lub sucha mase (w zaleznosci od celu i co z tym zwiazane ukierunkowanej na niego diety i treningu)

no ok, ale w moim przypadku to troche inaczej jest. cwicze na mase, mialem troche przerwy od silowni, zatem zrobilem sobie 2 tygodnie na sucho (na rozruch) i od poniedzialku zaczynam cykl kreatynowy. ustalilem sobie go na 5 tygodni i po nim jeszcze tydzien na sucho (wszystko w tym samym planie treningowym). czyli wychodzi razem 8 tygodni. takze [...]

Prop+wino+tren to rewelacyjny zestaw. Obecnie sam wlasnie lece taki cykl. Jednak nie bawie sie w T3, bo nie mam takiej potrzeby. Zamiast tego clen na zmiane z efka. W sumie sa dwie opcje. Propa, tren i wino mozesz zaczac razem, a pozniej schodzic po kolei z kazdego srodka w kolejnosi odstawiania tren->wino->prop. Kiedys lecialem taka opcje i [...]

Cykl lecialem taki: 1-16 mix 900mg - stała tygodniowa dawka 5-10 meta 30-50mg ed 12-14 hcg 5tys ui / 2500 e5d 8-13 tren 50-100mg e2d własnie w trakcie trenu brałem cabaser/dostinex po 1tabs/tyg pozniej przestałem a wyniki przed odblokiem wyglądały tak : Estratiol 132,7 pg/ml 7,63-42,6 FSH 0,12 mlU/ml 1,5-12,4 LH <0,1U/I [...]

moze na 1 cykl daj zwykłe mono a jabłczan odstaw na pozniej... i jak 2 mies stazu to mało..

To nie był cykl na kreatynie, tam były tylko jej śladowe ilości. Nie miałeś jeszcze żadnego cyklu na krecie więc sugerowałbym nie sięgac po Nitrobolon2 tylko po jakiś monohydrat kreatyny na początek. A później stopniowo sięgać po coraz to bardziej skuteczne formy kreatyny.

Mam pytanko czy po cyklu 12 tygodniowym dwa tygodnie po ostatnim strzale tescia sustonal chce sie odblokowac i mam hcg 5000 podzielilem na dwa razy dzisiaj zaj**alem jyz 2500 i w srode ostatni czy moze byc Na pocztęk 500 mg później 750 cykl tescia prosze o rady

PRZERWY SA TAK DLUGIE, ABY WYKONAC ZAPLNOWANA ILOSC POWTORZEN CZYLI DLA LATWYCH TRENINGOW MOGA BYC KROTKIE, POZNIEJ ZWIEKSZAJAC SIE BRZUCH ĆWICZYĆ NORMALNIE CZYLI NIE MIKROCYKLAMI ZE ZMIANĄ OBCIĄŻENIE TYLKO CAŁY CZAS TAK SAMO CZYLI NP. PO 10 POWTÓRZEŃ PRZEZ CAŁY CYKL HST

ja bym proponował zupełnie inna rozpiske.... wiedzac ze organizm sie przystosowuje do nadmiaru ktoregos z hormonow to obniza swoja produkcje wiec zalecam czesta zmiane w dziennym dawkowaniu... cykl zaczynamy np od srody 1 tydzien 2,3,2,4,2,3,4/ 2 tydzien 3,4,3,4,4,5,7/ 3 tydzien 4,5,4,6,4,4,8/ 4 tydzien 2,3,1,2,2,3,1 (plan rospisany przez studęta [...]

Hcg wbij juz , na mostku te 200-250 spokojnie starczy i mozesz juz delikatnie cardio dodac albo sciac troche kalorie , jak tam preferujesz i powolutku redukowac juz , pozniej podbijasz testa i wrzucasz tren i ogien. HCG caly czas regularnie co 6 - tyg , czy to mostek czy cykl bo po prawdzie to caly czas jest bomba a o jaja trzeba dbac , bo z pusta [...]

[...] się spać, dla przykładu - w tym tygodniu miałem drugie zmiany, a więc ostatnie posiłki były spożywane po północy, a więc tuńczyk z makaronem, chlebem żytnim i pomidorem (+później jeszcze odżywka) z 11.03 spożyta została w praktyce 12.03. Ostatecznie w żaden sposób nie wpływa to na tygodniową, miesięczną pulę kalorii. Trzy - ten jadłospis z [...]

szymon877 na twoim miejscu nie rezygnowalbym z hcg, w ostatnim tygodniu propa powinienes juz zaczac, powiedzmy 1000iu e2d, pozniej daj 2000iu 3x/week przez 2 tyg i w 3 tyg gdzies tak w polowie zacznij juz clomid - ciagnij przez 3-4 tyg 50mg/day, nolve nastepnego dnia po ostatnim propie przez te 6-7tyg do tego kreatyna/stack + daa wlasnie jako [...]

PROSZE,TAKI MALY ZAPAS. ZEBY NIE BYLO,ZE CHWALE A W REKACH NIE MIALEM. dobry znajomy bije i bardzo chwali ta deke,smialo zrobilem zapas na nastepny cykl. moze dwa ? sam obecnie daje enana,za tydzien wchodzi tren,a pozniej prop - wszystko z BRD-FID.

zapomnialem jeszcze ze mam Tauryne ;) Jak czytalem na forum to jest tez transporter kreatyny wiec kolejne pytanie. Jaka ilosc Tauryny brac na porcje kreatyny ? Rozumiem ze pierw polykam kreatyne, popijajac dextrojuce a pozniej tauryne tak ? sorry za glupie pytania, ale wkoncu to moj 1 cykl ;d z gory dzieki za odp. pozdro

Spoko, spoko Jutro oglosze nabór do 2 cyklonow, ktore opracował S. Ambroziak Jak wczesniej wspominałem dla dla panny i panicza Pozniej juz systematycznie jeden cykl co 6 tyg. Tak jak ustalilismy dla tego dzialu

Lekkie kalambury tu widze, 4 tygodnii mety, pozniej 4 wina, a chlop wielgachny. Za duzo to mu to nie da. IMO lepiej by sie sprawdzilo cos takiego: 1-8 enan 250 e5d 1-6 metax 30 ed Wino zostawilbym na kolejny cykl, bo slusznie Infa zauwazyles ze za duzo motania z 3 srodkami. Przy tym co rozpisalem i watroba mniej dostanie, i efekt anaboliczny [...]

Odblok zaczynasz jak konczysz cykl ale to jeszcze dluga droga przed Toba.Bedzie4sz musial zrobc badania przed odblokiem nastepnie wejdziesz na HCG 6 x 2500 iu co 3 dni pozniej znowu badania i jak beda ok to wtedy clomid 50 mg dziennie przez 30 dni.